Themenbereich Bewegung und Sport
Kondition, Mobilität und Fitness mit Spass aufbauen
Möchten Sie in kleinen Schritten beginnen, in Begleitung und nach individuellem Leistungsvermögen zu laufen? Sie steigern sich langsam von einem gemächlichen Gehen in ein schnelleres Laufen von 1 Minute Dauer. Kurz: Sie sind in gutem, angepasstem Tempo unterwegs. Nehmen Sie Anlauf und melden Sie sich an. Ein Einsteigen ab verschiedenen Treffpunkten in der Region Zürich ist jederzeit möglich. Weitere Auskunft erhalten Sie beim Kursleiter, Telefon: 079 347 74 48 oder bei uns.
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