Themenbereich Bewegung und Sport
Im hauseigenen Gymnastiksaal trainieren Sie am Vormittag wichtige Fähigkeiten wie Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Mobilität für den Alltag. Sie erlernen und vertiefen Übungen, die sich auch leicht zu Hause ausführen lassen. Als Ergänzung zur Gymnastik bieten wir Ihnen am Nachmittag leichte Wanderungen, Spaziergänge und Entspannungsübungen an.
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